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平成23年度生きがいと健康を考える集いが開催されました

平成24年1月20日(金)、さわやかクラブふじえだ連合会(藤枝市老人クラブ連合会)女性部の主催で実施されました。

参加者はさわやかクラブふじえだ連合会(市老人クラブ)会員700名。

大塚真里子先生(筑波スポーツ科学研究所 研究員)を講師にお招きし、生きがいと健康をテーマに講演していただきました。『いつまでも若々しく』~老けないための簡単・楽しい予防運動~をテーマに老若男女を問わず、体を動かすことの楽しさや、心地よさを講話していただき、実際の予防運動を参加者とともに行いました。

 

240120藤美園講演240120参加者の様子

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